mozdulj!
Síelésre való felkészülés: miért szükséges a speciális szárazedzés?
Gyakran kérdezik a gyógytornásztól, hogy veszélyes-e a síelés és a snowboardozás? Minden esetben hangsúlyozzuk, hogy a síelés szépsége és üdítő hatása mögött sok veszély is lappang, amelyek azonban nem szükségszerű velejárói.
- 2017.02.19. 20:14
- izuletor.hu
Február 25-én ismét futóverseny a föld alatt
Február 25-én harmadik alkalommal rendezik meg a BBU Föld alatti futás elnevezésű szabadidősport rendezvényt a kőbányai pincerendszerben.
- 2017.02.18. 17:09
- MTI
A téli futás alapszabályai
A hőmérséklet csökkenésével arányosan csökken a futók száma is a szabadban. A tél beálltával csak a legelszántabbak maradnak a futópályákon. Pedig a téli futásnak is megvannak a szépségei!
- 2017.02.18. 17:09
- webbeteg.hu
Hogyan segít az úszás a fogyásban?
Az úszás megmozgatja testünk legfontosabb izomcsoportjait, így képes az egész testet formálni és segít a abban, hogy a felesleges kilóktól megszabaduljunk. Ám itt is fontos a fokozatosság, s hogy mindenki a saját teherbíró képességének megfelelően rója a hosszokat.
- 2017.02.18. 17:09
- fittpercek.hu
Legfrissebb
-
2024.04.26.Ártalmas a gyógytorna?
-
2024.04.26.A diabétesz és a húgyúti fertőzések összefüggései
-
2024.04.26.Kisebb fájdalom, gyorsabb felépülés - ilyen az egynapos sebészet
-
2024.04.20.Nem szokunk le a cigiről, ha csak a hosszútávú veszélyekkel riogatnak minket
-
2024.04.20.Népegészségügyi központ: stagnál az örökítőanyag koncentrációja a szennyvízben; 9800-an fordultak orvoshoz a múlt héten
-
2024.04.20.Különleges koponyasebészeti eljárást végeznek a daganatos betegeken a PTE szakemberei