mozdulj!

A séta segít a testet-lelket-elmét összhangba hozni
Azzal bizonyára Te is tisztában vagy, hogy a mindenki számára legelérhetőbb és egyik legegészségesebb mozgásforma a gyaloglás – főleg ha azt tudatosan, intenzíven végezzük. A túrázás közbeni sétameditációról azonban talán kevesebbet hallottál. Segíthet a felgyülemlett stressz, a mindennapos problémák leküzdésében.
  • 2024.02.23. 11:52
  • wellandfit.hu
Novák Katalin 2024-et a mozgás évévé nyilvánította
Novák Katalin köztársasági elnök 2024-et hivatalosan is a mozgás évé nyilvánította. Az erről szóló köztársasági elnöki határozatot csütörtökön Gyulán írta alá a Békés vármegye-járáson tartózkodó államfő - közölte a Sándor-palota kommunikációs igazgatósága az MTI-vel.
  • 2024.01.26. 14:26
  • MTI
Tanulmány: a hideg vízben úszás mérsékelheti a menopauzás tüneteket
A hideg vízben való úszás csökkentheti a menopauza pszichikai és fizikai tüneteit, köztük a hőhullámokat, szorongást, hangulatváltozást - állítja a University College London (UCL) kutatói által készített tanulmány.
  • 2024.01.26. 10:23
  • MTI
Természetbúvár játszóház és túraközpont épült Tiszafüreden
Természetbúvár játszóház és túraközpont épült Tiszafüreden, a létesítmény idén tavasszal nyílik meg a látogatók számára - közölte a Jász-Nagykun-Szolnok Vármegyei Önkormányzati Hivatal közleményben az MTI-vel.
  • 2024.01.02. 15:38
  • MTI
Július 27-én lesz a 2024-es Hervis Balaton-átevezés
A Magyar Kajak-Kenu Szövetség (MKKSZ) jövőre július 27-én rendezi meg a hetedik Hervis Balaton-átevezést, amelyre február elsejétől lehet majd nevezni.
  • 2023.12.03. 21:54
  • MTI
Ismét Mikulásfutás vasárnap a fővárosban
Több mint 2000 mikulásra lehet számítani vasárnap a fővárosi Váci utcán a Budapest Sportiroda (BSI) futóversenyén.
  • 2023.11.30. 01:12
  • MTI
Gulyás Gergely: a cél az életminőség javítása az aktív életmód révén
Az a cél, hogy növekedjék az egészségben eltöltött évek száma, javuljon a magyar emberek életminősége - hangsúlyozta a Miniszterelnökséget vezető miniszter az Aktív Magyarország konferencia nyitónapján, szerdán, Tapolcán.
  • 2023.11.22. 15:35
  • MTI
Több mint háromezren búcsúztatták az őszi futószezont a Balatonnál
A hideg és szeles időjárás ellenére több mint háromezren búcsúztatták az őszi futószezont a 20. Jysk Balaton Maraton és félmaratonon.
  • 2023.11.19. 10:52
  • MTI
Révész Máriusz: a népegészségügyi termékadó egy része közvetlenül felajánlható aktív életmódprogramokra
Lehetőség nyílt arra, hogy a népegészségügyi termékadóra (neta) kötelezett cégek a befizetéseik 10 százalékát az aktív életmódot és a napi testmozgást elősegítő programokra és fejlesztésekre ajánlhassák fel - jelentette be a Miniszterelnökség aktív Magyarországért felelős államtitkára szerdán Budapesten, sajtótájékoztatón.
  • 2023.11.15. 14:56
  • MTI
Hornung Ágnes: a jövőben a családok testi-lelki-szellemi egészségére is fókuszál a kormány
A kormány a jövőben a családok testi-lelki-szellemi egészségére is kiemelt figyelmet fordít - mondta a Kulturális és Innovációs Minisztérium családokért felelős államtitkára szerdán Budapesten, a Szülők Háza Közhasznú Alapítvány rendezvényén.
  • 2023.11.15. 01:01
  • MTI
1 2 3 4 5 ... »