mozdulj!

A téli futás alapszabályai
A hőmérséklet csökkenésével arányosan csökken a futók száma is a szabadban. A tél beálltával csak a legelszántabbak maradnak a futópályákon. Pedig a téli futásnak is megvannak a szépségei!
- 2017.02.18. 17:09
- webbeteg.hu

Hogyan segít az úszás a fogyásban?
Az úszás megmozgatja testünk legfontosabb izomcsoportjait, így képes az egész testet formálni és segít a abban, hogy a felesleges kilóktól megszabaduljunk. Ám itt is fontos a fokozatosság, s hogy mindenki a saját teherbíró képességének megfelelően rója a hosszokat.
- 2017.02.18. 17:09
- fittpercek.hu
Legfrissebb
-
2022.06.26.Negyedik generációs robotsebészeti eszközt adtak át a Semmelweis Egyetemen
-
2022.06.26.A Semmelweis Egyetem 547 hallgatóját avatták orvosdoktorrá
-
2022.06.25.Meteorológus: a növény- és állatvilágot, a műanyag és faanyagokat is károsítja az UV-sugárzás
-
2022.06.23.Miért érdemes málnát enni?
-
2022.06.23.Folytatja országos hálózatának kiépítését a Doktor24 magánegészségügyi szolgáltató
-
2022.06.23.Több glutén- és laktózmentes terméket szeretnének a fogyasztók a Gyulahús Kft. felmérése szerint
-
2022.06.21.Nyolc ok, amiért egyél ribizlit