mozdulj!

Ha reggel sportol, akkor sem éget több kalóriát, mintha más napszakban edzene. Ha pedig reggeli nélkül kezd hozzá, még árt is magának! A reggeli ugyanis nem csak a megfelelő agyműködéshez szolgáltat energiát, kihagyását a belső szervek is megsínylik.

Nyolcadik alkalommal rendezi meg a MERI Sportnapot a Mozgáskorlátozottak Egyesületeinek Országos Szövetsége (MEOSZ), az Országos Orvosi Rehabilitációs Intézet (OORI) és a Magyar Paralimpiai Bizottság (MPB), valamint a szervezésben idén ugyancsak közreműködő Fogyatékosok Országos Diák- és Szabadidősport Szövetsége (FODISZ).

Összegyűjtöttük a legjobb és legszórakoztatóbb nyári sportokat, hogy a nyaraláson se unatkozz és formában maradhass. Próbáld ki ezeket a sportokat a barátokkal, családdal! Az a legjobb bennük, hogy szórakozva edzhetsz, együtt a többiekkel. Neked melyik a kedvenc nyári sportod?

Ha a címben szereplő őrültséget elkövetted, nem árt ha tisztában vagy vele, hogy mikre kell figyelned a felkészüléskor, az eseményen, és utána.

A Magyar Szabadidősport Szövetség 2017. június 7-én 10.00-16.00 között Cegléden a Gál József Sportcsarnokban és a Gubody parkban rendezi meg a Szépkorúak Sportfesztiválját.

Hagyományteremtő szándékkal július 13. és 16. között rendezik meg Zalaegerszegen az első Restart Fesztivált. A sporteseményen 13 országos versenyt rendeznek, ismeretterjesztő előadásokat tartanak, egészséges és finom gasztronómiai különlegességekkel várják a látogatókat.

Július elsején rendezik meg az idei, sorrendben 35. Balaton-átúszást.

Első alkalommal rendeznek Törökbálinton családi futófesztivált június 25-én, ahol akár félmaratoni távot is teljesíthetnek a résztvevők.

Balatonakarattyán a Kerekes Regattával kezdődik meg szombaton a LáriFári Alapítvány által szervezett, nehéz élethelyzetben lévő gyermekeknek szóló karitatív vitorlásverseny-sorozat.

Most szombaton, május 27-én indul a McDonald’s BringaMánia Tour de Balaton, a bringás idény egyik legnagyobb kerékpáros túrája. Az idén 3000 bringás áll rajthoz az öt távon.