egészség

Húsimádó vagy, és sajtot sajttal ennél? Meg fogsz lepődni mennyi jótékony tulajdonsága ennek a sokoldalú tejterméknek! Egy új kutatásból ugyanis kiderült: lényegtelen, milyen sajtot – fetát, trappistát, edamit – eszel, csak jót teszel magadnak!

Az emberi károsanyag-kibocsátás - az ipari tevékenység, a közlekedés, a fűtés - fontos tényező a légszennyezettség tekintetében - mondta a Pulmonológiai Klinika igazgatóhelyettese az M1 aktuális csatorna péntek reggeli műsorában.

A pajzsmirigy nem kielégítő működése vagy túlműködése a nők körében gyakoribb betegség - mondta Reismann Péter, a Semmelweis Egyetem II. sz. Belgyógyászati Klinikájának adjunktusa péntek reggel az M1 aktuális csatornán.

A D-vitamin pótlásának fontosságára hívta fel a figyelmet a Gyermekorvosok Országos Egyesületének elnöke az M1 aktuális csatorna csütörtök reggeli műsorában, hozzátéve, hogy ezt a vitamint szinte kizárólag csak mesterséges módon lehet pótolni.

A pázsitfűfélék pollenszórása várhatóan országszerte tovább erősödik az elkövetkező napokban, pollenkoncentrációjuk jellemzően már most is magas, de helyenként - elsősorban az Alföldön és a Dunántúl déli részén - már elérhette a nagyon magas szintet is - figyelmeztet az Országos Közegészségügyi Intézet a hivatalos Facebook-oldalán csütörtökön közzétett jelentésében.

Nem mindegy, hogyan indul a reggel, ráadásul a nap eleji hajrá jelentősen csökkenti esélyeinket egy kiegyensúlyozott, eredményes nap megalapozására. Ha azonban ezekkel a zöldséglevekkel töltekezünk reggelente, nem csak energikusabbak, de sokkal egészségesebbek is leszünk.

Sokaknak javasolnak életmódváltást különböző egészségügyi problémák kezelésére, de lássuk be, ez nem olyan egyszerű. Szerencsére már azzal is sokat tehetünk magunkért, ha apránként bevezetünk egy-egy egészséges napi szokást az életünkbe.

Bármennyire próbálunk is egészségesen táplálkozni, vannak napok, amikor időhiány vagy egyéb okok miatt valamilyen készétel után nyúlunk. Ez bárkivel megeshet, de ezek közül sem mindegy, hogy mit választunk. Szakértők szerint az alábbiakat érdemes mindenképpen elkerülni.

Ingyenes légzésfunkciós szűrést tart május elsején a Kopaszi-gáton a Magyar Tüdőgyógyász Társaság - mondta Horváth Ildikó, tüdőgyógyász professzor, a társaság elnökségi tagja az M1 aktuális csatornán kedden.

Az emberek 60-70 százaléka érdeklődik kiegészítő gyógymódok iránt - mondta Hegyi Gabriella, a Pécsi Tudományegyetem tanára az M1 aktuális csatorna vasárnap reggeli műsorában.