A napégés kezelése
- A bőr enyhe kivörösödését kezelje napozás utáni balzsammal. Ez sok vizet és egy kevés zsírt is tartalmaz. Hűsítő és nyugtató hatású.
- Mérsékelt napégés során, ha nem képződnek hólyagok, a hideg vizes (kb. 25oC-os, ne hidegebb!) zuhany vagy borogatás hoz gyors enyhülést. A legjobb, ha az uszoda fedett vagy árnyékos részén marad. Fontos a megfelelően hosszú ideig tartó hűtés, ami borogatás esetében egy-két órás kell, hogy legyen. Vigyázzon a gyerekekre, ők gyorsan túlhűlhetnek. Használjon hűsítő krémeket.
- Igyon sok folyadékot! (Szív- és vesebetegségekben szenvedők kérjenek tanácsot orvosuktól, mivel nekik árthat a sok folyadék!)
- Fájdalom és enyhe hőemelkedés esetén vegyen be egyszerű fájdalomcsillapítót.
- Csak olyan ruhákat viseljen, amelyek jól szellőznek, könnyű , természetes anyagból készültek, és teljesen eltakarják az érintett testrészeit.
Mikor forduljon orvoshoz?
- Kivörösödés, erős fájdalom esetén
- Ha hólyagok alakulnak ki: Ne szúrja ki saját maga a hólyagokat! A felnyílt hólyagok könnyen elfertőződhetnek.
- Ha kisgyerekek vagy csecsemők kaptak napégést
- Fejfájás esetén
- Ha nyakmerevséget tapasztal
- Szédülés, hányás esetén.
A napégés következményei
A napégés elsőfokú, ritkán másodfokú égés, hólyagosodással. A napégés jelei 3-6 órával napozás után jelentkeznek. A szervezet a napsugarak okozta károsodást követően képes regenerálódni. A bőr „memóriája” azonban minden napégést és extrém napfürdőt megjegyez. Ha a napégés nem hagy látható nyomot, a napsugarak hosszú távon akkor is károsíthatják a védtelen bőrt.
Senkinek sem lenne szabad túl sokat várni a repair (javító) mechanizmusoktól, mert vitathatatlan, hogy a napégés szerepet játszik a bőr daganatainak (basalioma, melanoma, spinalioma) kialakulásában. A napégés gyermekkorban a legveszélyesebb!
Az éveken át tartó rendszeres, erős napsütésen való tartózkodás további következményei:
- Durva tapintású bőr, mitesszerképződés
- A bőr rugalmasságának csökkenése, ráncosodás.
Barnulás a szoláriumban
A mesterséges barnulás nem alternatívája a természetes napozásnak. A napfény UV-A és UV-B sugarakból áll. Csak az UV-B sugarak támogatják a bőr saját védelmi rendszerét és segítenek elérni a kívánt, hosszantartó barna színt, a pigmentképződést. Ezek okozzák azonban a napégést is. A szoláriumsugarakban ezzel szemben alig van UV-B sugárzás, ezért az UV-A arány sokkal magasabb, mint a természetes fényben, megközelítőleg 1000-szerese annak.
A gyerekek és az 1-es, illetve 2-es bőrtípusú emberek csekély természetes védelemmel rendelkeznek, ezért a napozást és a szoláriumot is kerülniük kell.
Forrás: webbeteg.hu
